☆タコスパーティー☆

みなさんこんにちは!
エタンセルのユゼですきらきら


寒の戻りも過ぎ、いよいよ春ですね!
桜もそろそろ開花宣言が出ると思いますので、お花見などのイベントも多くなってくるのではないのでしょうかニコッ
お花見もそうですが、春になると何故か人を呼んで家でパーティーをしたくなります(笑)


そこで今日は私が嵌っているタコスパーティーについて書きます♪
家で友達や家族とするパーティーと言えば90%の人は・・・






タコ焼きか鍋!!




と答えると思います。
どちらもおいしいですよね!コスパも良いですし、ワイワイできます☆
しかしつい最近、嵌っているのはタコスなんですハート


タコスと言えばメキシコ料理の代名詞!









チリソースで味付けをしたひき肉をタコスシェルに挟み、チーズ、トマト、レタス等を乗せた食べ物です。

家で作ってみたのですが、意外と簡単!
しかも片づけも楽でしたのでお勧めです♪







鍋とタコ焼きでマンネリしているそこのあなた矢印上
是非皆さんで作ってみてください晴れ
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    美肌になりた〜い!!!( ∩ˇωˇ∩)✧



    みなさま、こんにちは。ウルシバタです顔音符



    急な気温の変化で体調を崩されてはいませんか?

    春はもうすぐ!

    各地でさくらの開花宣言がされていますが、満開になるのが待ち度しいですね
    さくら



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    先週は暖かい日が多かったですが、今週は一転して冬に逆戻り。

    季節の変わり目はいろんな肌トラブルがあり本当に大変です



    私もまだ20代のピチピチだった頃、

    年上のお姉さんたちが美容代にいくらもかけているという話を聞いて

    大変だな…と他人事のように考えていました。



    そんな私もアラサー。

    お肌が曲がりまくっています
    泣き

    遅くまで起きていたり、食生活が偏ったり、不摂生が続くとすぐに肌に出てしまいます。

    季節の変わり目となると、もうボロボロ…
    顔



    何につけても保湿が大切ということで、日頃からせっせと取り組んでいるつもりです。

    決して高いものは使えませんが手頃な化粧水をバシャバシャ惜しみなく使っています。




     



    そんな中で最近のお気に入りがホホバオイルです顔ハート



    ホホバオイルはもっとも刺激の少ないオイルと言われており、

    人間の皮脂と似ていて、高い浸透力と保湿力があります。

    皮脂バランスとターンオーバーを整えて美肌に導いてくれるそうです。


    保湿以外にもクレンジング、頭皮ケア、マッサージに使える優れもの。



    オイル自体もベタつきにくく扱いやすいです。


    まだまだ使い始めたところですが、今後の効果が楽しみです星

     



    他には使ったことはありませんがココナッツオイルが気になってます。

    スキンケアにも、また食べることも出来る万能オイルだとか…
    目



    良い効果があればこの場で報告しま〜す顔

                     
                                              

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    看護・介護のお仕事探しは大阪のエタンセル☆


     
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      試写会

      こんにちは! エタンセルのキトウです。

      早いものでもう3月も終わりですね。
      冬の寒さも和らぎ、春のぽかぽか陽気を感じるようになりましたね。

      私にとっては好きな季節ですが、確定申告でてんてこまいになっている自営業の方や、年度末に伴う異動で一喜一憂しているサラリーマンを見ていると大変な季節だな〜と感じさせられます。


      さて、てんてこまいの自営業者や一喜一憂しているサラリーマンではない、
      お気軽(?)会社員の私は、先日、会社帰りに映画の試写会に行ってきました。

      『風に立つライオン』という、さだまさしが原作の実話をもとにした作品です。

      0320.jpg

      まだ公開してないので、詳しい内容は書けないのですが、スケールも壮大で非常に感動


      たまたま抽選に当たった友人に誘われて見に行ったのですが、大当たり! オススメの映画です

      看護・介護のお仕事探しは大阪のエタンセル
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        ☆バレティス☆

        こんにちは  ヒライです



        先日、「バレティス」の体験セミナーに参加しました



         



        「バレティス」という言葉、ほとんどの人が初めて聞くと思います



        バレティスとは…

        クラシックバレエの基礎レッスンを用いて、呼吸と動きを同期させ、身体に軸のあるバレエダンサーのような、しなやかな身体を目指した、誰にでもできるトレーニング方法です。 
        レオタードもシューズも不要。 
        女性も男性もTシャツで気軽にはじめられます。



         

        ※画像はHPからお借りしました


        今回なぜ私がこのセミナーに参加しようと思ったかというと

        「バレエダンサーのような、しなやかな身体」というフレーズに惹かれたからです


        普段から姿勢が悪く、慢性的な肩こりに悩まされているので、

        姿勢を良くしたいなという願望と

        ストレッチで代謝が良くなれば、ダイエットに繋がるんじゃないかな〜という期待を込めて

        それと、骨盤低筋群を使うので、「なんだか女性らしくなれそう」という安易な発想






        ホントにお綺麗で細くて


        まず、立ち方が普通の人とは違います


        うまく表現ができないんですが、これぞ「しなやかな身体」という感じで


        姿勢一つでも、全然違うんだなと思いました



         





        さて、実際のレッスンですが


        私はすごく体が硬いので、ちょっとしたストレッチでも、か〜なり痛い


        それでも、普段使わない筋肉を伸ばせたり、気持ちよかったです





            






        でも、たった1回体験しただけでは、もちろん「しなやかな身体」は手に入りません


        継続することが大事だと思いますが、それが一番難しかったりしますよね


        継続的にレッスンを受けることはできないので


        せめて体験で教わったことだけでも、たま〜に家でやってみようかなと思っています



        ご興味のある方は、是非一度「バレティス」のHPをご覧ください




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          祝☆彡姫路支店オープン!と兵庫県のおいしい話(*´ω`*)

          こんにちは、今回のブログ担当ハマサキです。男の子
          前回お知らせをしていた通り、皆々様の手助けにより、エタンセル姫路支店をオープンすることが出来ました。拍手

          姫路支店

          また、3/10,3/13,3/14に開催されました登録会に多くの方に登録にお越しにいただきまして本当に有難うございます。これからも登録会は随時開催する予定としておりますので、
          皆様からのお問い合せお待ちしております。星

          さて、この姫路支店を新規開設するに当たり、大阪⇔姫路を行き来していたわけなのですが、その際に出会った「兵庫県のおいしいもの」について、ご紹介したいと思います。料理

          2月某日(晴れ)
          この日は私(ハマサキ)とヒライさんと冨永社長の3人で備品の購入と現地視察のために大阪→姫路まで移動していたのですが、
          その間にお昼を迎えたため、明石サービスエリアに立ち寄り、昼食を取ることになりました。

          そこで見かけた「兵庫県のおいしいもの」を注文しました。

          まずはヒライさんが注文したのが

          淡路牛を使った「焼き肉丼!」肉
          食べごたえがあり、ボリュームたっぷりの逸品です!

          よく神戸牛のことは耳にしますが、神戸には牧場はあまりないので、神戸牛のほとんどが
          淡路島で育てられているそうです。でもこれは淡路牛!牛

          そして次に冨永社長が注文したのが

          加古川名物「かつめし!」豚

          かつめしは、皿に盛ったご飯の上にビフカツ(または豚カツ)をのせ、たれ(主にドミグラスソースをベースとしたもの)をかけ、ゆでたキャベツを添えた料理。(参照:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%8B%E3%81%A4%E3%82%81%E3%81%97

          あまり馴染みがないかもしれませんが、明石市のお隣の加古川市の名物のかつめしです、
          お店によってドミグラスソースの味などに違いがあるそうです。

          ちなみに私は、かつめしをまだ食べたことはありません。涙

          最後に私が注文したのが・・・・

          「明石海峡・遊悠膳!」
          明石といえば、タコ、姫路といえば穴子が有名ですが、この明石海峡の美味しいものがたくさん詰まった豪華明石海峡・遊悠膳!
          このお店人気No.1!まさに最強のメニュー!

          写真手前から
          ・淡路鶏の照り焼き
          ・穴子の天ぷら
          ・タコサラダ
          ・穴子ごはん
          ・たこ飯
          ・タコの唐揚げと天津麺
          ・杏仁豆腐
          というラインナップ!!

          ボリュームも言うまでもなく満点ですが、穴子もタコもジューシーで柔らかくとても美味しかったです。
          穴子とタコを同時に楽しめて大満足でした。嬉しい

          一番下っ端の私が一番いいものをいただき、いじられながらも大変美味しくいただきました。嬉しい



          どの角度から見てもおいしそう!嬉しい

          冨永社長本当にごちそうさまでした!!!!おじぎ

          エタンセルでは、これから随時姫路支店での登録会を行う予定としております。
          気になる求人や姫路市、たつの市、加古川市、高砂市、宍粟市などでお仕事をお探し、または転職を考えておられる
          看護師さんや介護士さん、ヘルパーさんがいらっしゃいましたら、ぜひぜひエタンセルまでお問い合わせください。お願い


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            健康マニア♡〜アーモンドミルク〜



            みなさま、こんにちは。ウルシバタです顔音符



            今週は一気に冬に逆戻り。寒い日が続いていますね。



            そして、あっという間に3月に突入してしまいました〜
            桜

            3月と言えば卒業。別れと旅立ちのシーズンですね!

            社会人を長くやっているとすっかり卒業というものには縁遠くなります。




            卒業と言えば…

            私は今の体型から卒業したいです
            ぶた(笑)



            冬に美味しいものを食べすぎたせいか、冬服で隠してきたからか

            この頃社内では頻繁にダイエットにオススメの食材や運動の話が話題になります。



            といってもダイエットなんて必要のないメンバーばかりですけど…
            雨(私を除く)





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            今回は最近ハマっているアーモンドミルクについて書きます。

            今朝もバッチリ飲んできました
            太陽



            このブログでもよく健康法や体に良い食材について書いていますが、

            『体にイイ』と聞くと試さずにはいられない性分なんです
            顔



            アーモンドミルクは第3のミルク(他にはライスミルクがあります)と呼ばれており、

            昨年頃からスーパーでも見かけるようになりました。

            ちなみに第1のミルクとはもちろん牛乳、第2のミルクは豆乳です
            ポイント



            牛乳をそのままで飲むのは苦手なのでたまに豆乳を飲んでいましたが、

            このアーモンドミルクはクセがなく本当に飲みやすいんです。

            口の中にふわっとアーモンドの風味が広がり、甘味があっておいしいです
            顔



            そのまま飲んでももちろん美味しいですが、

            シリアルにかけたりお菓子作りに使っても良さそうです。



            またアーモンドには老化防止に効くというビタミンEが豊富らしく、

            アーモンド100gに含まれるビタミンEは31.0?で、ピーナッツの3倍以上だとか
            目

            ビタミンEにはストレスや日常生活で増え続ける老化の原因、活性酸素による細胞の酸化を防ぐ抗酸化作用があり

            老化を抑えガンや生活習慣病の予防の期待もされています
            き



            他にアーモンドに含まれる栄養素として、食物繊維、ミネラル類、オレイン酸、鉄分があります。

            女性に嬉しい栄養素がいっぱいです
            ハート



            アーモンドの甘味で満腹感や甘いものを飲んだ満足感があるのでダイエットにピッタリ顔

            しばらく続けてみようかな…



             





                              

                                                      


            クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー    



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              ☆アニー見てきました☆

              皆さんこんにちはき


              エタンセルのユゼですヤッタv
              皆さんいかがお過ごしでしょうか??
              最近暖かくなったと思えば寒くなったりと、気温の変化に若干体調も下降気味です・・・kyu
              これからは花粉の飛散も多くなってくると思いますので、しっかり対策をしようと思います。


              さて、先日何気なく映画のアニーを見てきました!
              あまりミュージカルの映画は見ないのですが、良かったですひらめき
              映画館に行くのも何年かぶりだったのですが、今は事前に席の予約や支払いができることに驚きでした晴れ
              若干時代の変化についていけてないです(笑)







              映画のあらすじですが

              時代は世界恐慌後のニューヨーク。
              主人公のアニーはとあるレストランで捨てられ、里親の元で悲惨な暮らしをていました。
              アニーは毎週金曜の夜、その捨てられたレストランの前で迎えに来るはずのない両親を待ち続けていました。
              そんなある日、アニーは車にひかれそうになるが、丁度そこを通りかかった男(スタックス)に助けてもらいました。

              スタックスとは携帯電話会社の社長で、ニューヨーク市長候補として選挙キャンペーンをしているところでした。
              そんなスタックスはアニーの境遇を知り、自分の選挙戦(好感度アップ)に利用しようとアニーを引き取り、高級住宅で生活をすることに・・・

              アニー自身も、スタックスの選挙に利用され有名になれば「両親が見つかるかもしれない」
              と期待しながら、スタックスに協力することにしました。

              二人の関係性の変化に注目ですハート


              まだ公開されていますので、良かったら見てみてください♪

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                はじめての料理〜クックパッドより〜

                こんにちは ヒライです



                さて、アラサー女子の私ですが、ずっと実家暮らしで母に甘えてきたので 


                恥ずかしながら


                料理が全くできません


                この歳でそれは恥ずかしいなと今頃になって思ってきたので、最近ちょくちょく料理をしています



                全てのレシピが「はじめての料理」です



                これが、一番最初に作ったお弁当



                 



                ちなみに、料理の手順が分からないので、作るのに2時間くらいかかりました



                こちらは、今までで一番の自信作



                 



                行楽弁当だったので、サンドイッチも作ってみました



                今では、こんな健康的なお弁当が作れるようになりました



                 



                ポイントは、ほうれん草のおひたしです




                私の料理に欠かせないのは、「クックパッド」です



                料理超初心者の私でも、「これがあれば何でもできる」と思うくらい、重宝しています



                初めてのパスタ&オニオンスープ



                 




                初めての焼きそば&目玉焼き



                 



                クックパッドに「キャベツをザク切りに…」と書いてあったのですが、「ザク切り」の意味が分からずネットで調べると。。。


                「ザクっと切ること」と書いてありました




                初めてのオムライス



                 



                卵をふわっとさせる為に、メレンゲを投入してみました



                見た目はイマイチかもしれないですが、我ながら味はけっこう美味しいんですよ



                これからも、一つずつレシピを増やしていきたいです




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